기억력 이슈

요즘 기억력이 좋지않다.
나이가 들어서인지 눈에 띄게 안좋아졌다.
일과를 제대로 했는지 기억이 잘 안난다.
약은 제대로 다 먹었는지 분리수거는 잘 했는지
걱정이 들때면 내가 잘 했겠지 하고 넘어간다.
미래의 내가 걱정하지 않도록 잘 해내야한다.